Propósito y beneficios del masaje terapéutico

En este artículo vamos a hablar sobre el propósito y los beneficios del masaje terapéutico. El masaje desde la antigüedad ha sido un medio para tratar dolencias corporales y restaurar el vigor en la salud de las personas. Hoy en día es utilizado como parte del tratamiento integral de lesiones físicas y tiene gran importancia en la rehabilitación de la capacidad funcional. El masaje lo podemos definir como las manipulaciones técnicas y sistemáticas, basadas en conceptos científicos, que buscan estimular el tejido blando de los órganos especialmente, mediante la aplicación de estiramientos y compresiones rítmicas de forma relajante y terapéutica.

¿Con qué propósito se realiza un masaje terapéutico?

El propósito del masaje es producir efectos relajantes y terapéuticos en los tejidos de los sistemas nervioso, muscular y respiratorio, así mismo en la circulación local y general de la sangre y la linfa. El masaje terapéutico parece producir cambios bioquímicos locales, que pueden conducir a una mayor actividad neuronal a nivel de la médula espinal y núcleos subcorticales, que pueden afectar el estado de ánimo y percepción del dolor. Por lo tanto, la terapia de masaje podría reducir potencialmente la ansiedad, la depresión y el dolor mediante el aumento de serotonina y endorfinas.

¿Cuáles son los beneficios de los masajes con finalidad terapéutica?

Según varias revisiones sistemáticas, existen evidencias que apoyan los beneficios del masaje frente a no aplicar ningún tratamiento. Estos hallazgos sugieren que, a corto plazo la masoterapia podría ser una opción de tratamiento útil. Sin embargo, no existe evidencia de que el masaje tenga un efecto real sobre la mejora de la funcionalidad, por lo que debe ser parte de un abordaje multimodal que incluya otras estrategias como el ejercicio terapéutico.

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